Exhortan a seguir recomendaciones para evitar daños a la salud por altas temperaturas

Tuxtla.- Derivado de las altas temperaturas que se registran en las últimas horas en la entidad por la cuarta ola de calor que se vive en el país, el titular de la Secretaría de Salud del estado, doctor Pepe Cruz, exhortó a seguir las recomendaciones sanitarias para evitar daños a la salud.

Dentro de las medidas de protección ante temperaturas extremas muy altas, mencionó: no exponerse al sol directo en periodos prolongados, principalmente de 11:00 a 15.00 horas; tomar abundante líquidos, como agua, jugos a base de frutas o sueros; usar bloqueador solar; y en niños menores de cinco años y personas adultas mayores, extremar precauciones y mantenerlos hidratados constantemente.

Detalló que por las altas temperaturas, los padecimientos más frecuentes son golpe de calor, deshidratación y quemaduras de sol, así como infecciones gastrointestinales ocasionadas por la ingesta de alimentos descompuestos por el calor, que se consumen principalmente en la vía pública.

El secretario de Salud estatal, doctor Pepe Cruz, señaló que para prevenir las infecciones gastrointestinales se debe evitar el consumo de alimentos en la calle; en casa, desinfectar correctamente frutas y verduras; cocer carnes y pescados; y no consumir alimentos que hayan permanecido largas horas fuera de refrigeración.

Apuntó que el golpe de calor es uno de principales trastornos que afecta la salud y se caracteriza por el incremento inmediato de la temperatura corporal y se acompaña de síntomas como piel caliente y seca sin sudor, mareos, pérdida del conocimiento, náuseas, vómitos frecuentes y falta de aire o problemas para respirar.

El doctor Pepe Cruz exhortó a la población chiapaneca a acudir a la unidad de salud más cercana de su municipio o localidad en caso de presentar alguno de estos síntomas y evitar auto medicarse.